脑出血患者怎么样饮食

脑出血患者的饮食应该注意什么呢?患者们都知道吗？还不了解的患者们，请看下文为你详细解说，相信你一定可以了解到你所不知道的问题。

1、定时定量，少量多餐。三餐的热量分配最好为：早餐25%～30%，午餐35%～40%，晚餐25%～30%，两餐之间可以加餐。

2、限制总热量，控制体重在标准或接近标准体重范围。

3、每日蛋白质应占总热量的12%～15%，并包含一定量的优质蛋白(乳类、蛋类、瘦肉、鸡、鱼、大豆等)。

4、应适当补充维生素C、尼克酸(维生素PP)、维生素B6及维生素E，还应注意钾、镁和微量元素铬、硒、锰、碘等的摄入。

5、多吃富含膳食纤维的食物(粗粮、蔬菜、水果等)，尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。

6、盐摄入量每日控制在4克左右。

7、减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量(胆固醇每日限制在300毫克以下)，尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油以及动物内脏。

通过以上的了解，想必大家现在对脑出血饮食知识有了深刻的认识了，希望大家能够有效的早期的预防脑出血。如果您身边的朋友不幸得了脑出血疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。