脑血栓病人食物烹饪有讲究
现如今,脑血栓的发病人群越来越集中在老年人,对于脑血栓患者,除了后期康复治疗,饮食也同等重要。中医有一种是食疗,下面一起看看脑血栓患者的饮食注意事项。
脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收。芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙。钙离子可增加血管内皮的致密性,对防止脑出血有一定好处。
在食材选择上,要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等有降脂作用。宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜采用煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
在照顾脑血栓患者时候,还要注意患者的心情变化,使患者保持一个积极、向上的心理,积极配合医生的治疗,在后期康复期间,要注意锻炼,多多活动,才会更好的恢复健康。
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