患者需要了解哪些面肌痉挛的饮食知识

社会的节奏越来越快，神经内科疾病也越演越烈，人们在不经间容易患上面肌痉挛，同时面肌痉挛时刻威胁着我们的健康。那么，患者需要了解哪些面肌痉挛的饮食知识下面咱们一起解答吧。

下面肌痉挛的饮食注意事项，希望大家引 起重视。

面肌痉挛的患者，要多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。不要吃寒凉的食物，不仅指的是食物温 度的寒凉还有食物性质的寒凉，凉拌的食物也要少吃，泻气的萝卜、山楂、薏苡仁等不吃，不喝啤酒、 花茶、绿茶等酒类，茶类，要喝温开水。这是面肌痉挛的饮食注意事项之一。

此外面肌痉挛患者还应坚持每天温水泡脚到微微出汗，同时按摩双耳、梳头5~10分钟，把血往头上引， 改善头面部血液循环，温煦面部神经和肌肉.患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部 保暖。注意保持心情愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。

以上对于面肌痉挛做出的详细介绍，希望对我们的面肌痉挛患者有帮助，同时针对面肌痉挛主要在于防治，不管你目前面肌痉挛的病情程度怎么样，任何的病都在于早治，这样才能减少面肌痉挛病情给自己带来的伤害。通过以上的介绍，大家对患者需要了解哪些面肌痉挛的饮食知识应该有所了解，最后祝患者早日康复。