脑震荡调理方法是什么呢

脑震荡这样的疾病在现实生活当中也是时常发生的，脑震荡多数是由于一些意外伤害造成的，脑震荡的出现给人们带去的危害比较大，希望我们能够引起重视正确的治疗和护理，先来了解脑震荡的日常调理方法有什么？

一、脑震荡食疗

可以吃一些谷维素、维生素b1、肌苷等药物调节神经功能，营养，头晕呕吐可以吃些安定、苯海拉明对症治疗(要在医生指导下应用)，中药主要是用些活血化瘀,行气通络的药物，具体就要辨证施治了!食疗可以试一下川芎天麻炖鱼头或者天麻枸杞炖猪脑，都是可以的。

二、脑震荡吃什么(注意短期内最好吃低盐食品)

1、含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。

2、低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000毫升，豆浆500毫升，代乳粉100克，油炒面面粉50克，植物油20毫升　，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。

3. 饮食疗方

①木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。

②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。

③猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。

饮食禁忌

1、兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。

2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。

3、油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。

4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。

温馨提示：生活当中假如由于意外导致脑震荡情况的出现。我们千万马虎不得，出现轻微的脑震荡也不能不在意，在及时去医院做好相关检查，即使不太严重，也要住院观察几天，医生说没有大碍了再出院回家疗养，希望人们能够重视，假如忽视了这些有可能会带来意想不到的危害。

关于脑震荡的日常调养护理措施问题就为大家介绍到这里，希望了解脑震荡的调养护理措施，在以后一旦患上脑震荡疾病，我们能够重视做好这些调养护理，争取早日远离脑震荡，拥有健康才好。