脑血栓吃什么对身体好

在心脑血管疾病当中，脑血栓是很常见的，这种疾病的主要发病群体是中老年人，一旦患了此病，很多人在不知不觉中发作，危害很大。专家指出，日常生活中多吃些绿色蔬果，可以稳定脑血栓患者的病情。那么，脑血栓吃什么好？下面就来看看。

1、多吃优质蛋白，如鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆腐及豆制品。

2、多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。

3、饮食要以清淡为主，过咸会引起高血压。

4、多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。应多喝水，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不利的。

5、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充，养成吃饭八分饱的习惯。

温馨提示：一般来说，脑血栓这种疾病喜欢在人们休息的时候发作，病情严重的还会导致患者丧失性命，所以，大家一定要当心。专家指出，脑血栓患者除了在饮食上要注意外，同时也要保持情绪稳定，切记暴怒或忧郁。祝您健康。