脑震荡患者吃什么好啊

生活当中出现脑震荡的确是很不幸的，但是既然事情已经发生了，我们已经无法改变事实，出现脑震荡之后我们首先要做的就是积极到医院做好相关的检查和治疗，避免后遗症的出现。而且在饮食上也要重视好护理，那么脑震荡患者吃些什么好呢?

脑震荡通常定义为“中枢神经系统的暂时性功能障碍”，一般是在头部受到轻度暴力的打击后，产生的短暂意识丧失，随即清醒，可有近事遗忘，神经系统病理解剖无明显变化，无器质性损害，它所表现出的一过性神经功能改变，可能与脑组织受暴力打击后引起的病理生理变化有关，但是在一些因脑震荡死亡的病例和拳击手反复受到脑部撞击后发生慢性脑萎缩甚至一些严重的神经系统疾病。

一、脑震荡食疗

可以吃一些谷维素、维生素b1、肌苷等药物调节神经功能，营养，头晕呕吐可以吃些安定、苯海拉明对症治疗(要在医生指导下应用)，中药主要是用些活血化瘀,行气通络的药物，具体就要辨证施治了!食疗可以试一下川芎天麻炖鱼头或者天麻枸杞炖猪脑，都是可以的。

二、脑震荡吃什么(注意短期内最好吃低盐食品)(以下疗方仅供参考，具体还需建议)

1、含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。

2、低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000毫升，豆浆500毫升，代乳粉100克，油炒面面粉50克，植物油20毫升　，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。

3. 饮食疗方

①木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。

②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。

③猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。

饮食禁忌

1、兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。

2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。

3、油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。

4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。

脑震荡切忌乱不择食的后，病人在日常生活中，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是一些低胆固醇食物，另外饮食上保持清淡。千万不能吃一些刺激性东西，尤其是酒和咖啡，很容易加重病情。

看完文章内容的介绍，相信我们可以了解到脑震荡患者应该吃什么和应该禁忌什么，希望脑震荡患者能够重视这些饮食的护理，饮食护理做到位对于疾病的缓解也是有着很大帮助作用的，每个脑震荡患者都不要忽视了这些生活当中的细节。

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