三叉神经痛患者的生活小指南

对于三叉神经痛患者来说，最害怕的就是疾病发作，疼痛来袭，不是一般人能够忍受的，往往生活工作都乱了套。可您知道吗？三叉神经痛病人的日常生活对于控制病情非常重要，其实任何病都讲究“三分治七分养”，所以在这里专家要提醒各位患者，在患病期间日常生活一定要非常谨慎。下面就给大家简单介绍三叉神经痛病人的几个生活指南。

1 、树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗是三叉神经痛病人最需要做到的。三叉神经痛是可治之病，正确、科学、有效的治疗是完全可以根除此病的。

2 、保持心情舒畅，多参加有益身心愉悦的活动，多与家人交流。一定切忌冲动、发怒或抑郁寡欢，精神心理因素是加重疼痛的重要原因，也可导致病情恶化。

3 、生活、饮食规律，每天充足睡眠，保证休息，避免疲劳、熬夜、重体力劳作等。

4 、尽量避免刺激扳机点，防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，刮风时最好不要出门，寒冷天应注意头面部，外出时一定要戴口罩，避免冷风直接刺激面部。不用过冷过热的水洗脸刷牙，不吃过冷、过热的食物等。

5 、进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流质或半流质饮食，如面条，鸡蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果类等令人咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品如姜粉、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛;不喝酒，不抽烟，不饮咖啡等。

6、锻炼身体，增强体质，适当参加体育运动，如打太极拳、散步、慢跑等。但不能做过于剧烈的运动，防止诱发疼痛。

上述是小编为三叉神经痛患者介绍的生活小指南，您现在应该清楚了吧，希望对患者朋友们有所帮助，同时也希望患者能够谨慎对待这些事项，不能轻视。另外，专家建议，可在药物治疗无效的情况下及时进行手术治疗哦，祝您健康。