哪些是癫痫的饮食禁忌

对于癫痫疾病的饮食禁忌大家都是想要了解的，因为癫痫这个疾病在我们的生活中是一种高发的疾病，这个疾病的发生我们不仅要做到正确的治疗，也有正确的饮食建议，在治疗上才会有更多的帮助，那么哪些是癫痫的饮食禁忌?

1、癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入量

癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癫痫患者应限制钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫患者、和长期服用镇静药物的患者，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱高血钾症。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫病患者钾的摄入量，每天不应超过3克。

含钾盐低的食物有油菜心、番茄、葱头、茄子、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、白萝卜、芹菜、南瓜、鸭梨、小红萝卜、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫患者应增加镁的摄入量

癫痫病患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的患者，如长期服用苯妥英钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年*内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有红小豆、黄豆、小米、玉米、牛肝、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

4、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物

对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患者血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫病药物、或其他代谢产物，能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患者除重视药物治疗外，在日常生活中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

阅读完了以上文章内容之后，大家应该对于癫痫疾病的饮食禁忌都有了更多了解，癫痫疾病的发生大家可以多吃一些富含镁的食品，比如小豆，黄豆，小米等，一定要忌吃含锌高的食物。