三叉神经痛的护理保健法

当患了三叉神经痛之后，患者除了治疗外，日常的护理也不可少，那么，如何正确护理呢？任何一种顽固疾病都是需要相应护理才能起到加快缓解、辅助治疗的效果的。为了减少疼痛给患者带来的困扰并帮助患者早日摆脱疾病，下面请专家讲解一下三叉神经痛的正确护理保健法，希望对您起到帮助。

1、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质也是三叉神经痛的护理。

2、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，三叉神经痛的护理包括切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，三叉神经痛的护理包括平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，三叉神经痛日常护理包括不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠都是三叉神经痛的护理措施。

4、吃饭漱口说话刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛，也是三叉神经痛的护理。

通过上述内容的介绍，您对三叉神经痛的护理方法应该清楚了吧，看过以上专家的讲解相信多数患者已经了解了方法，重要的是在生活中坚持护理。对于三叉神经痛患者来讲，在配合医生治疗三叉神经痛的过程中，应该加强三叉神经痛的护理工作，在生活中养成良好的生活、饮食习惯。