面瘫患者冬季饮食的注意事项

冬天就要来了，这不仅是面瘫的高发季节，也是面瘫患者需要高度重视的一段时间，冬季天气严寒，很容易刺激面部神经，所以患者要花更多的精力去保护自己，不仅仅是面部保暖，日常饮食也要十分注意。下面，专家就给大家说说面瘫后遗症患者冬季饮食的注意事项。

一、面瘫形成的原因简单来说就是面神经受损。而维生素B族的食物有助于身体的新刘代谢，能够修复面部神经。多吃蔬菜和水果。富含维生素的食物有豆类、牛奶、瘦肉、糙米肝、蛋黄、家禽、糙米及绿叶蔬菜、小米。水果有香蕉、葡萄、梨、橘子、核桃、栗子西瓜柿子、杏、和弥猴桃等。

二、面瘫患者在饮食中还要适当增加钙的摄入量。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能恢复正常，而面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以发病期的面瘫患者的饮食要注意补钙，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、芝麻、奶制品、水果、海带、胡萝卜、西瓜等食物富含钙质。

三、少吃多餐，多吃流食或半流质食物。很多患者在患病期间因咀嚼不便素以吃的就很少，这样很容易导致营养不良，所以患者一定要注意饮食护理，以清淡，易消化的食物为主，避免刺激性食物。

面瘫患者冬季饮食的注意事项。以上就是专家给大家的建议，希望可以帮助大家，提醒大家，发现症状要及早都专业医院治疗，远离面瘫要从身边的各种小事做起，养成良好的生活习惯百利无一害。所以患者一定要注意平时生活中的细节。祝您早日康复。