得了脑动脉硬化怎么办

脑动脉硬化是中老年人常见的一种病症，脑是人身体的本源，大脑支配我们的行动，如果患了脑动脉硬化一定要及时的去治疗，抓住治疗的最佳阶段，那么患了脑动脉硬化应该怎么办呢?相信还是会有很多人不明白，那么我给大家说说吧。

1、避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。

2、要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等。这些活动可以使血流畅通，增强体质。

3. 合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物。瓜果蔬菜、含维生素丰富的食物则应注意补充。

4. 要认真坚持治疗高血压、糖尿病等，因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化。

5. 根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善症状。

应用通脉活络、化瘀清血方面的强效药清除血管壁 与循环血液中的硬化斑块;再从血容量与心输出量方面查找引起低血压的原因，对症用药消除原因。 脑血管硬化是动脉硬化的一种，因其易引起中风而具有很大的危险性，必须尽早采取措施阻止其进一步发展。 脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度。因此对付它，就要双管齐下：

一、控制血脂 多吃蔬菜和水果; 喝茶尤其是红茶和绿茶; 少吃动物脂肪; 服用深海鲑鱼油。

二、抗氧化 补充维生素C; 补充维生素E; 补充辅酶Q-10(沙丁鱼含有); 银杏提取物。 动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的，多与不良生活方式，体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关，生活、工作紧张、吸烟、酗酒、营养过剩、血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等，严重超标，形成动脉硬化，血管炎症和初期的血栓症，中期，血液病变期，青少年甚至婴儿时期、中期、血管病变成血流改变期中青年即可发生、晚期，脏器损伤期或生命的衰竭期(病发期)血管阻塞严重，超过50%导致心脑血管病，周围血管发生、形成严重的高血压，严重者生命衰竭，近年来青年发生“老年病”逐年增多。

动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的，多与不良生活方式，体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关，生活、工作紧张、吸烟、酗酒、营养过剩、血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等，严重超标，形成动脉硬化，血管炎症和初期的血栓症，中期，血液病变期，青少年甚至婴儿时期、中期、血管病变成血流改变期中青年即可发生、晚期，脏器损伤期或生命的衰竭期(病发期)血管阻塞严重，超过50%导致心脑血管病，周围血管发生、形成严重的高血压，严重者生命衰竭，近年来青年发生“老年病”逐年增多。 动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的，多与不良生活方式，体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关，生活、工作紧张、吸烟、酗酒、营养过剩、血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等，严重超标，形成动脉硬化，血管炎症和初期的血栓症，中期，血液病变期，青少年甚至婴儿时期、中期、血管病变成血流改变期中青年即可发生、晚期，脏器损伤期或生命的衰竭期(病发期)血管阻塞严重，超过50%导致心脑血管病，周围血管发生、形成严重的高血压，严重者生命衰竭，近年来青年发生“老年病”逐年增多。 饮食注意少油低钠，清淡一点!药物还是到正规医院检查后根据医生的指导服用比较好.如果条件允许，服用一些保健品或功能食品也是不错的选择!不要油腻，清淡一些，多吃一点青菜和水果(最好是无公害的，现在好多疾病都是由农药、化肥、激素引起的)，如果家庭条件不错的话可以选择一些保健食品或功能食品! 此病的治疗主要是改善脑血液循环，坚持体育锻炼和适当应用精神药物。治疗的着眼点在于缓解症状，减轻病人痛苦，延缓疾病的发展。

得了脑动脉硬化怎么办?以上所讲的就是针对这个问题所作出的回答了，相信对患者本身会有很大的帮助的，家属也要注意了，注意上面所说的办法，在治疗的同时帮患者早日恢复身体健康，希望这些能给大家带来帮助。