人们治疗精神衰弱的方法

在我们的日常生活中，我们都会在某个时间段觉得自己特别容易疲倦，夜间出现失眠多梦，日间精神萎靡，无法集中精力的感觉，这种情况如果持续了一段时间，那么就很可能是患上了精神衰弱症，那么对于精神衰弱症这样的疾病要如何进行治疗呢？

神经衰弱是常见的心理疾病，可以由许多原因形成，导致人们有焦虑、头痛等症，所以人们要及时治疗神经衰弱。

人们治疗神经衰弱的方法

1、磁疗

磁疗(magnetotherapy)，以磁场作用于*治疗疾病的方法。磁场影响*电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

常用的是镇痛安眠枕，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，起到活血、镇痛、镇静、催眠和消除焦虑等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的优势，可有效用于神经衰弱的治疗。

2、穴位电疗法

在内关、神门、间使、曲池、合谷、太阳、风池、足三里、三阴交、涌泉等选出上下对称的双穴4个，也可用百会、中皖、气海、肾俞、大椎、关元、命门等单穴治疗，用下行直流电2～6毫安，20分钟。也可用低频脉冲的方波、三角彼或感应电，频率20～100赫兹，1～2毫安。感应电用小到中等量，每日1次，30～60分钟，20次为1个疗程。

3、水疗法

①矿泉浴：如氡泉、硫化氢泉、氯化钠泉、碳酸泉等。温度37～38℃，每日1次，15～20分钟，20次为1个疗程。碳酸泉浴时温度为30～35℃，每日1次，5～10分钟，15次为1个疗程。

②松脂浴：在浴盆中加入松脂粉60克，每日1次，15分钟，15次为1个疗程。

③低压淋浴：水压用1个大气压以下，温度为37～38℃，每日1次，15～30分钟，20次为1个疗程。

④温水浴：温度为37～38℃，每日1次，15～20分钟，20次为1个疗程。

上文中详细为大家介绍了在日常生中，人们治疗神经衰弱的方法，这些方法可以让人们更好的治疗神经衰弱，神经衰弱的人们还要积极治疗，选择合适的方法治疗，不要吃辛辣刺激性的食物。这样才能更好的调整自己的精神状态，祝大家健康。