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焦虑症会出现哪些不良症状

焦虑症会出现哪些不良症状

焦虑症是一种相对比较常见的病症,那么焦虑症会出现哪些不良症状呢?一般来说,焦虑症是一种常见的心理疾病,主要表现为持续或反复出现的强烈、不适当的焦虑和担忧,但焦虑症症状会因人而异,且不同阶段和不同情境下可能会出现不同的症状,主要包括心理症状、生理症状以及行为症状。
1.心理症状:如果患者存在焦虑症,可能会出现紧张、不安、恐惧、害怕、烦躁、易激动、注意力不集中、难以入睡等心理症状。
2.生理症状:同时患者还可能会出现心悸、胸闷、气促、头晕、手脚发麻、出汗、尿频、口干、腹泻或便秘、恶心、呕吐等生理症状。
3.行为症状:患者也可能会出现回避、逃避、依赖、自我批评、自卑、偏执、强迫行为等行为症状。
知晓焦虑症会出现哪些不良症状之后,建议患者及时前往医院就诊治疗,寻求专业的心理咨询和治疗。患者可以在医生的指导下选择药物治疗、心理治疗、运动、音乐疗法等多种方式,可以在一定程度上帮助患者缓解焦虑症状。同时患者应该可以散步、听音乐等方式转移注意力,有助于辅助治疗病症。