患面瘫饮食注意事项是什么呢

面瘫饮食注意事项是什么?这是值得患者关注的，面瘫不仅危害健康，还影响患者的身体，想要避免疾病导致的危害发生，大家需正确的把握面瘫饮食注意事项，正确的了解面瘫饮食注意事项，才能够避免疾病不必要危害的发生，那么面瘫饮食注意事项是什么呢?

中医认为，面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发病。受盛夏闷热气候环境的影响，许多人脾胃受湿热阻滞，运化乏力，导致食少纳呆，营养成分摄入不足，加上体温升高，汗液大量排泄，昼长夜短，睡眠减少，使*消耗的能量大大增加。因而机体处于相对虚弱的状态。因此补充营养很重要。

面瘫饮食注意事项：

1、面瘫患者要适量补钙。由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

2、面瘫患者要增加维生素b族的摄入量。据研究发现，维生素b族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如b1 b2 b12等，富含维生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、维生素b、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。

3、多食新鲜蔬果。面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。

4、忌生冷油腻刺激性食物 对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。

5、忌吃：面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。

上述几方面是专家对面瘫饮食注意事项做出的介绍，希望得到大家的关注和建议，同时由于面瘫危害非常的大，想要彻底降低疾病导致的不必要危害发生，大家还需积极咨询相关专家的建议，以帮助大家找到最适合自己的治疗方法，降低疾病危害的发生。