坐骨神经痛应该注意什么及治疗

坐骨神经痛患者朋友们应该要注意些什么呢？出现了坐骨神经痛我们又该怎么样来治疗呢？相信这些问题是很多坐骨神经痛患者朋友们所关心的话题，下面就让我们的专家来给朋友们介绍一下这些问题的相关内容吧：

坐骨神经痛的发病会很急速，坐骨神经痛主要发生于中老年的男子身上，主要表现为下背部酸痛和腰部具有僵直感，这种疼痛的情况会让你做什么事情多觉得不方便。

坐骨神经痛应该注意什么：

硬板床休息，可坚持做床上体操。要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

在急性疼痛期，不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。

治疗坐骨神经痛的方法：

1、应针对病因治疗。腰椎间盘脱出急性期卧硬板床休息1-2周常可使症状稳定。

2、对症治疗，疼痛可用扑热息痛加可待因30mg，3-4次/d，以及其他非甾体类镇痛药，如异丁苯乙酸、萘普生等。肌肉痉挛可用安定5-10mg口服，3次/d;或环苯扎林10mg口服，3次/d，可能有效。

3、严重病例可用地塞米松10-15mg/d，静脉滴注，7-10天;一般可口服泼尼松10mg，每日3-4次，10-14次为一疗程。也可用1%-2%普鲁卡因或加泼尼松龙各1ml椎旁封闭。可配合针灸和理疗，保守疗法多可缓解。疗效不佳时可用骨盆牵引或泼尼送龙硬脊膜外注射，个别无效或慢性复发病例可考虑手术治疗。

4、卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。

5、药物治疗：止痛剂，维生素b族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。

6、理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。

以上的治疗方法仅供参考，如果你真的患上坐骨神经痛这样的疾病你应该及早的到医院治疗，这样才能早日将病治好，缓解疼痛的情况跟为自己的健康提供保障。如果方法处理不当，可能会让你承受更大的痛苦。

关于坐骨神经痛应该注意些什么以及它的治疗是怎么样的这个问题，我们就先介绍到这里吧，希望这些内容能够给朋友们带来帮助，疾病的出现是我们人类都不想看到的结果，可是既然出现了我们就应该要积极地去面对和治疗。