晚上洗头容易诱发头痛的原因介绍
为什么晚上洗头会头痛呢?是很多的患者们想要了解的常识,上了一天的班,在外面跑了一天,很多人都会选择在晚上来洗头,洗完之后会感觉很舒服,可你知道吗?这种习惯是不好的,这样会很容易诱发头痛,这是为什么呢?为什么晚上洗头会诱发头痛呢?
首先,与体温调节有关。
我们知道,*在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。
但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。
由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。
而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。
因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。
大家现在应该知道为什么晚上洗头容易诱发头痛了吧,在了解了这些内容之后,希望朋友们尽量不要再在晚上洗头了。希望以上的资料可以给患者们带来帮助。
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