肋间神经痛的按摩方法

出现什么疾病都是会影响健康的，这些虽然我们大家都知道但也要多注意才是，尤其是患上了肋间神经痛需要选择好的方法来进行治疗，而治疗的时候其中好的按摩方法也是不错的选择，那么，肋间神经痛的按摩方法?接下来大家一起解析下吧。

1、阳陵泉：

在腓骨小头之前下部，是足少阳胆经的会穴，也是著名八会之一的筋会，可统治一切筋病和肝胆的各种疾病，以及肋间神经痛带状疱疹。

可以点按或按摩20分钟。如能针灸效果更佳。

2、外关加临泣：

在手背距横纹三指幅处有“外关”。在小脚趾和第四趾之间用指尖向上搓，到了尽处就是“临泣”穴。

指压时只要在这两处穴位上，一面缓缓吐气一面轻压6秒钟，左右各按10次就能去除疼痛。

3、日月穴

位置：乳头直下 第七肋间 拇指按揉 主治：肝胆疾病 肋间神经痛带状疱疹

4、章门：

在侧腹部，第十一肋间游离端的下方。

穴位功效：属足厥阴肝经，可治疗腹胀、黄疸、消化不良、胃痛、胃下垂等疾病。也是治疗消化不良的主要穴位之一。

按摩保健：用双手手指指端按压此穴位，并且做环状运动。每日2次，每次5分钟。

疾病治疗：多用于治疗胸膜炎、肋间神经痛、肠炎、胃炎等疾病。

上面说的也就是肋间神经痛的按摩方法，我们大家对这更是要做好了解，同时专家更要提醒大家要时刻关心自己的身体状况，当身体不舒服的时候也要选择比较有效可靠的按摩方法来进行治疗比较的好一些。