坐骨神经痛可以采取的治疗方法有哪几种

坐骨神经痛这种骨科疾病是我们生活中常见的，很多患者因为坐骨神经痛发作的时候带来的疼痛导致不能正常的生活，所以对于患者的影响非常的大，为了避免造成更多的困扰，患者除了需要多休息之外，同时也需要了解坐骨神经痛可以采取的治疗方法有哪几种?

第一，家庭治疗，坐骨神经痛的出现，根本不注意锻炼身体，长时间坐着，都有很大关系，所以，平时应该注意自己的身体调养方法，一定要注意合理进行锻炼，而且，要注意睡硬板床，平时需要注意的疼痛的一些调理方法，避免造成疼痛加重。

第二，药物治疗。有效的服用一些抗生素药物，或者是止痛剂。维生素b族药物，可以有效的消除炎症，缓解疼痛，同时，也要注意药物的选择方法，按照医生建议合理用药。也可以利用中药进行治疗，可以进行内服外用，比如是附片，肉桂，干姜，川穹。把一些中药外贴在脾俞，承山穴，有利于缓解疼痛。

第三，进行理疗，可以利用短波，紫外线进行治疗，有助于促进血液循环，这样可以有利于炎症消失，避免造成疼痛严重，同时，也可以进行热盐热敷，但是，要用一些东西包住，然后放在患处，有助于缓解疼痛。

第四，按摩治疗。要注意一些常见的运动疗法，大家可以进行按摩，也可以进行自我运动治疗，平时可以蹲跳，双手扶凳，进行左右交替双腿，来回摆腿，也有利于促进血液循环，经常进行锻炼，双腿交替上抬。这样有利于缓解疼痛。

以上就是坐骨神经痛的治疗方法，希望大家可以认识到坐骨神经痛发生以后一定要进行全面的治疗，很多时候综合治疗的效果往往会更好，同时日常的护理工作一定要做好避免劳累，这是减少坐骨神经痛发作最好的方法。