女性腿部重症肌无力根本原因

　　高跟鞋是现代城市女性不可缺少的美容物品。合脚高跟鞋会更好地体现女性朋友的身体魅力。长期穿高跟鞋往往会使我们的小腿肌肉异常强壮，小腿肌肉也会有一定的疼痛现象。许多朋友忽略了疼痛的另一层含义，我们不能排除重症肌无力的危害隐藏在我们的生活中。只有有效掌握女性腿部重症肌无力的根本原因，才能保护女性美丽的腿部健康！

　　相关资料还显示，穿高跟鞋12小时以上的女性朋友患重症肌无力的概率很大，那么高跟鞋的危害真的那么大吗？以下是具体分析:

　　1.对于一些白领女性来说，高跟鞋已经成为她们工作的必备品。长时间穿高跟鞋会导致高跟鞋取代肌肉组织应承受的重力。肌肉韧带长期承受巨大压力。脱下高跟鞋后，脚底会有一定的疼痛和肿胀，所以肌肉萎缩的可能性很大。

　　2.女人有爱美的心理。看到镜子里美丽骄傲的自己，高跟鞋再也脱不下来了。他们对平底鞋的适应性更差，随之而来的一定是肌肉和韧带的强制性疼痛。

　　那么，如何避免穿高跟鞋引起严重的肌肉无力疾病呢？首先，对于一些女性朋友没有穿高跟鞋的习惯，尽量避免穿高跟鞋，这可以让我们的腿更健康，如果因为专业需要，你也应该减少穿高跟鞋的时间和次数，脱下高跟鞋，做更多的腿和脚按摩，缓解我们的硬肌肉，确保肌肉放松和弹性，此外，不要穿高跟鞋，一般高跟鞋控制在5cm左右就可以了，太高的鞋跟只会让我们的腿部负担更重，患上肌无力的几率更高。

　　上文是关于现代女性穿高跟鞋诱发重症肌无力信息介绍，希望这些内容的介绍能够帮助到更多的女性朋友们，提醒广大女性朋友：“呵护您的健康，从腿部开始，让您的高跟鞋再低一点，您就多一点健康!”