如何做好脑炎后遗症的预防工作

。那么，脑炎后遗症要如何预防?下面请专家介绍脑炎后遗症的预防方法。

1、足够的睡眠：确保有足够的睡眠，保证睡眠质量，睡眠太少会增加脑炎后遗症发作的可能性。

2、适当运动：做适量的运动，改善脑部的血液循环很重要的，避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

3、预防脑炎后遗症病发作的方法，如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

4、健康饮食：保证合理饮食，确保营养齐全，有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁是补肾固精，滋养强壮食品，它含有*所需的多种维生素和微量元素，对人的大脑神经有益，是神经衰弱健忘之人的辅助治疗剂。

通过以上的介绍，大家可以有效的做好脑炎后遗症的预防工作，减少疾病的发生。如果不幸患有脑炎后遗症，大家不要慌张，积极的进行科学的治疗最关键