老年人脑萎缩的康复训练方法

随着脑萎缩的出现几率升高，越来越多的老年人开始关注自己的身体变化，一旦出现这种疾病之后，还会影响到他们的身体健康，让老年人情绪比较激动，平时大家需要注意康复训练治疗，可以进行坐位平衡训练，那么，老年人脑萎缩的康复训练方法有哪些？

1.  坐位平衡训练：先让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后训练从有倚靠到无倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上;并学会在坐位上做前后左右改变重心的动作，加强患者承重练习及左右交替抬臀负重练习。以后练习在坐位下做上肢和躯干的各种动作，并能在外界推力作用下保持坐位的动态平衡。

2.  站立平衡练习：有些患者开始训练站立平衡很难，可先借助直立架体会站立的感觉，然后慢慢练习由依托到无依托站立。在站立位下要求触摸不同物品，并可在平衡训练器上练习重心向前后左右转移，提高双腿支撑负重能力及双腿站立平衡能力。同时可在双肩外侧或骨盆两侧施加推力，训练其动态平衡;站立的地面可从平到不平，还可让患者在海面垫上站立，随着平衡能力的改善，最后进展到站立位作头、上肢、躯干以至下肢的各种动作，在摇晃板上练习站立。

3.  坐位起立平衡：练习从有依托到无依托下起立，注意站立时双下肢要同时负重，让患者反复体会双腿支撑坐站的感觉，可先在高凳上练习坐站，然后逐渐过渡到低凳坐站，在坐下时不要有跌落姿势;

4.  步行平衡练习：即在训练步行中的稳定性，开始可在平衡杠内练习向前向后行走，或靠墙做向前向后移动，然后练习沿直线或在较窄的平衡木上行走，并练习在行走中突然止步、转体、拐弯及跨越障碍。随着步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。

于脑萎缩治疗这个疾病，下面为大家介绍脑萎缩的饮食疗法有哪些呢？

1、脑萎缩患者要尽量食用低盐、低糖、低脂肪的食物。

2、脑萎缩患者饮食最好是天然食物形态，不要过度加工，食物添加剂越少越好。

3、脑萎缩怎么治疗好得快？脑萎缩患者要保证营养均衡，一定切忌暴饮暴食。

4、脑萎缩患者各种蔬菜水果要轮换着吃，以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶，多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品，不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片，咖啡、烟、酒、茶也要少用，最好的是纯水和鲜果汁。

平时大家需要注意疾病的发生，并且在日常生活当中，要注意饮食平衡，有效地进行调理，并且在日常生活当中，要注意多休息，要平衡膳食，并且，也要注意少吃一些高脂肪的食物，少吃一些油腻的东西，希望老年人平时应该注意自身的保健和调养。