紧张性头痛如何诊治呢

紧张性的头痛来说，现在很多患者都经常出现，而且别人是不管在什么年纪，都会出现这样的头痛疾病，现在很多药物的反作用是很强烈的，里面还有可能会添加很多激素，所以在治疗期间，可以选择中药的治疗方法，那么究竟是如何诊治的呢?

1、用一侧手掌提捏对侧肩部，并顺势向上提按揉颈部两侧肌肉，5～10次。

2、用一侧大拇指按揉对侧曲池穴(肘横纹外侧端，屈肘时，尺泽与肱骨外上髁连线中点)和合谷穴(手背第一、第二掌骨之间，约平第二掌骨中点处)，各1分钟。

3、双手手指微屈，用指尖轻扣两侧发际上方约1厘米处，1分钟。

4、用大拇指按揉风池穴(在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端间的凹陷处)、天柱穴(在项部，斜方肌外缘之后发际凹陷中)，各2分钟。

5、指压印堂穴(眉心)、攒竹穴(眉头)、太阳穴(在颞部，眉梢和外眼角之间，向后约一横指)、百会穴(头顶部，两耳尖连线的中点)，各30秒。

头痛如何吃药治疗?

在头痛初起或感到开始隐痛时服用含咖啡因麦角胺的镇痛药(如麦咖片)，每次2片(儿童减半)，如果仍不能控制发作，可在半小时后追加1～2片，但每日服量不得超过6片，每周不得超过12片。呕吐剧烈者可用麦角胺栓剂，日剂量不超过3个，L周不超过6个。

在头痛时也可用布洛芬，每次口服400毫克，每日4次。同时可服用镇静安眠剂。

预防用的药物包括：钙通道阻滞剂，最有效的是西比林或氟桂利嗪，每晚服用5毫克;Β-阻滞剂，如心得安;抗组胺药物，如赛庚啶;非甾体抗炎药，如消炎痛、扶他林等;中成药，如正天丸、复方羊角胶囊、脑安等。

饮食上，首先要保证规律，忌过饱过饥。不吃或少吃高脂肪的食物，如肥肉、动物内脏、巧克力、可可茶、乳酪，以及柑橘、熏鱼和酒类等，多吃新鲜蔬菜。

关于偏头痛的新发现 有研究发现偏头痛的“元凶”可能是细胞膜里的“GI蛋白质”;还有研究表明，偏头痛是由大脑细胞的独有电流紊乱所致。同时，这些研究为治疗开辟了新的途径，如某些治癫痫的药物——丙戊酸钠和加巴喷丁——能治偏头痛，因为这类药物能抑制神经元发出不正常脉冲;女性可通过稳定雌激素的水平来防止发作;而比利时和卢森堡的研究人员经过多次研究与实践，发现大剂量补充维生素B2可减少偏头痛发生的频率和持续的时间。

患者如果感觉紧张性的疼痛，是可以进行缓解的，不过在缓解过程中，选择中药是比较适当的，中药的治疗效果也比较合理，可以做为尝试来治疗，且不会对身体造成伤害，患者可以多放松自己，适当在睡觉的时候，选择好自己喜欢的姿势，这样也可以进行缓解。