引起焦虑的原因有哪些呢?

　　焦虑症是一种常见的心理障碍，在现代社会中非常普遍。尽管人们的生活水平不断提高，但压力也与日俱增，这容易导致人们感到焦虑和不耐烦。为了更好地了解焦虑的原因，我们需要对以下几个方面进行详细了解。

　　首先，疾病因素是导致焦虑症的一个重要原因。患有慢性病的人更容易患上焦虑症，甲状腺机能亢进是其中的一个例子。即使在轻微的情况下，甲状腺机能亢进也可能导致焦虑症的发生。此外，焦虑症也可能是一些严重疾病的前兆，例如胰腺癌、脑瘤、帕金森病和老年痴呆症。研究表明，焦虑症与心脏病密切相关，多达一半的心脏病患者同时患有焦虑症，而焦虑症患者患心脏病的几率是普通人的三倍。

　　其次，遗传因素也对焦虑症的发生起到了重要的作用。研究表明，焦虑症与家族史密切相关。同卵双胞胎的研究发现，如果一个人患病，另一个人只有50%的患病风险。当父母中有一人患有焦虑症时，孩子患病的概率为25%；而如果父母都是焦虑症患者，孩子患病的几率将增加到50%至75%。此外，研究还发现，有家族遗传焦虑病史的患者可能存在第11对染色体异常。

　　环境诱因是导致焦虑的另一个重要因素。压力生活事件和失落感常常会导致焦虑，例如丧偶（尤其是老年丧偶，几乎80%至90%的人会患病）、离婚、失业、财务危机以及健康的丧失等。

　　药物因素也可能导致焦虑症的发生。对于某些人来说，长期使用某些药物（例如治疗高血压、关节炎或帕金森病的药物）可能引发焦虑症状。因此，药物也是焦虑症的一种潜在原因。

　　个性特征也在一定程度上影响着焦虑症的发生。自卑、过度依赖他人、自责、悲观以及容易被压力击倒等个性特征会使人更容易患上焦虑症。

　　饮食习惯也可能与焦虑有关。不良的饮食习惯和不规律的饮食有时会导致焦虑，例如缺乏叶酸和维生素B12可能引起焦虑症状。

　　另外，吸烟、酗酒和滥用药物也与焦虑症密切相关。过去的研究认为焦虑症患者会利用酒精、尼古丁和毒品来缓解焦虑。然而最新的研究表明，这些物质实际上会导致焦虑的发生。约30%的酗酒和滥用药物的患者同时患有严重的焦虑症。此外，患有焦虑症的人吸烟上瘾的几率是正常人的两倍。

　　通过以上的详细介绍，相信大家对焦虑症的发生原因有了一定的了解。当我们了解焦虑的原因时，就可以在日常生活中有效预防，并给予焦虑症患者更好的帮助。