该如何预防面瘫的复发

面瘫的傲来给很多人带来了危害，而面瘫患者在治疗期间不注意休息或体质下降，在症情好转后也会出现症情反复，痊愈之后，大多数不会再发，那么，该如何预防面瘫的复发呢?下面就来看看专家的介绍吧：

1.外出时要注意保暖，骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部;

2.开车或坐车时不要打开车窗，避免风直吹面部;

3.在疲劳时或沐浴后注意不要受风;

4.晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼;

5.平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠;

6.使用空调注意不要过冷或过热;

7.出现头面及耳后疼痛并持续不减的情况下，应该及时到医院就诊，及早控制病情。

以上就是专家的介绍了，通过以上的介绍，相信大家已经有所了解了，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此祝大家身体健康。