神经官能症头痛怎么保健

神经官能症头痛怎么保健?这是患者需重视的，大家知道神经官能症是危害比较广泛的疾病，其发生严重折磨患者身心健康，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，那么神经官能症头痛怎么保健呢?

神经官能症头痛怎么保健：

1、猴头菇鸡肉汤

原料：鸡肉300克，猴头菇100克。制做方法是将鸡肉切成块状，猴头菇洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天。

功效：鸡肉含丰富蛋白质，味道鲜美，易为*吸收。猴头菇含有多种氨基酸及 维生 素，以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质，可治神经官能症。身体虚弱，特别是伴有胃及十二指溃疡的患者食用更佳。

2、红枣枸杞煮鸡蛋

原料：红枣7枚，枸杞子20克，鸡蛋2个。制做方法是三者同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，连续服用。

功效：健脑益智，适合 失眠 、健忘者食

3、桑椹汁

原料：鲜桑椹 1000 克，糖适量。制做方法是水煎30 分钟取出煎液，再加水适量，共取出 2 次煎汁，混合起来，再用小火熬至浓稠，加糖适量，煮沸，待冷却后装瓶备用。每天早晚各 1 次，每次 l 汤匙，温开水冲服。

功效：调节神经，安神健脑。

4、豆豉炒猪心

原料：猪心一个，豆豉 20 克，调料适量。制做方法是将猪心洗净，切片备用。将豆豉入锅，加入清水煮约20 分钟，再加入猪心，待猪心熟时捞出，加入调料拌匀即可食用。

功效：补心安神。适于心血不足，心神失养、惊悸忧烦等症。

神经官能症头痛怎么保健?上述几方面是专家给出的分析，希望得到大家的重视和关注，当然神经官能症危害严重，想要彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了神经官能症头痛怎么保健之后，更要积极咨询相关专家的建议。