头痛的时候如何才能缓解头痛

在出现头痛的时候呢，不光影响到我们的正常生活还给我们带来了许多的麻烦跟困扰，其实偶尔的头痛也不能忽视，下面大家看看要怎么缓解头痛呢?

1.摩前额：用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

2.耳功：用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。

3.推印堂：用大拇指自下而上，从印堂推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。

4.夏枯草菊花枕：夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种头痛。

5.揉按太阳穴：太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴 (乳突后1.5寸凹陷中)，然后推拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。

通过上面所介绍的内容，朋友们是不是已经知道在头痛的时候要用什么方法去缓解头痛了呢，另外要保持好地心情哦。