最适合脑炎后遗症预防方法

脑炎后遗症是我们常见的一种疾病，脑炎后遗症的治疗是医学的一个难点，脑炎后遗症的预防是减少疾病侵害的一个重要途径，但是很多对脑炎后遗症的预防知识不够了解，那么，哪些预防方法最适合脑炎后遗症呢?下面请专家介绍预防脑炎后遗症的方法。

1、足够的睡眠：确保有足够的睡眠，保证睡眠质量，睡眠太少会增加脑炎后遗症发作的可能性。

2、适当运动：做适量的运动，改善脑部的血液循环很重要的，避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

3、预防脑炎后遗症病发作的方法，如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

4、健康饮食：保证合理饮食，确保营养齐全，有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁是补肾固精，滋养强壮食品，它含有*所需的多种维生素和微量元素，对人的大脑神经有益，是神经衰弱健忘之人的辅助治疗剂。

按照以上介绍，我们可以有效的做好脑炎后遗症的预防工作，减少疾病的发生。一旦患有此病，只要选对治疗方法，脑炎后遗症患者要想康复不再是问题，神经组织修复疗法的出现为脑炎后遗症患者带来新希望。