患有心悸可以吃哪些食物

对于一些患有心脑血管疾病的老年人来说，如果不想经常性的吃药就医的话，也可以通过日常生活中的食疗方法来进行饮食养生，所以对于心悸的患者也可以通过调节饮食，来缓解自己的这种症状，那么患有心悸的患者在日常生活中都可以吃哪些食物呢？

一、五味子汤

取五味子20克，炙甘草30克，水煎服，适用于心悸患者。

二、杞叶叶炒猪心

取猪心一个切丁，枸杞叶100克，人参叶100克，用花生油按常法炒熟佐餐。适用于气血两虚型患者。

三、莲子百合猪心汤

取莲子、百合各30克，与猪心切片200克加水共煨汤，肉熟后调味即成。适用于心悸、失眠、头昏、遗精等。

四、莲心汤

取莲子心30枚，酸枣50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，连服10天。适用于肝火上延，心肾不交型患者。、

心悸五大日常护理有哪些

1、情绪

应保持心情开朗，情绪稳定，避免 过度兴奋和忧伤。

2、强身

为提高免疫功能，增强体质，在病情稳定的情况下，可适当参加太极拳或气功锻炼，但一定要持之以恒。

3、休息

晚上宜早睡，不宜熬夜，保证午睡，对有失眠者，应服镇静剂，保证大脑皮层得到充分的休息。否则可造成中枢神经功能的紊乱，使心肌兴奋性增高而诱发早搏。另外，不要看紧张或有刺激性电影或电视，以防心悸的发生。

4、避免感冒或咽炎

密切注意气候变化，避免寒风侵袭，尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。如有咽痛，应及时诊治。

5、饮食

宜清淡，并选择容易消化的食物，少吃豆制品，尽量不吃有刺激性的食物，少喝浓茶或咖啡，不吸烟，不饮酒，饮食不过饱。

让家长们介绍了多种能够在日常生活中，通过饮食来缓解心悸症状的食疗方法，患有这种症状的患者，可以将这些饮食编写到自己的食谱之中，以便能够帮助自己缓解这种症状，丝袜患者在日常生活中还应该要保持开朗的心情，增强自身的体质，做好日常的休息，这样才能减少复发的次数。