坐骨神经痛可以通过那些治疗改善

坐坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛。这种疼痛是可以影响患者的正常生活，严重的时候导致患者不能正常的行动，那么坐骨神经痛可以通过那些治疗改善?

1、辅助治疗：

疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。这也属于坐骨神经痛的治疗措施。

2、物理治疗：

积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破*正常韧带，肌肉的保护。这也是坐骨神经痛的治疗方法之一。

3、运动疗法：

患者坐于床沿或椅上，双腿垂地，足跟着地，足尖翘起，双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰，双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部，坚持锻炼后能够达到足背和足尖。这也是坐骨神经痛的治疗方式。

4、微创介入：

通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入体内，深入病灶，在局部形成一定范围的激光反应源，改善局部血液循环，增强代谢及机体免疫功能、激活细胞增殖，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，预防瘢痕形成，达到治疗的功效。

上面4种方法都可以有效的改善坐骨神经痛的症状，但是患者具体采用哪些一种是需要根据患者的病情而确定的，但是不论选择哪一种治疗，都需要到正规的医院检查确定病情才可以做的对症下药，有效的缓解疼痛。