五大治疗精神衰弱的方法

许多人对于精神衰弱症都不是很了解，其实这个疾病在我们日常生活中非常多见，许多人也许都有过一段时间会失眠多梦、头晕头痛、容易疲倦、感觉自己的注意力无法集中，甚至因为前面的几个情况，出现易怒的情况，这就是患上了精神衰弱症。

那么患上精神衰弱症我们要怎么办呢？下面就为大家介绍几个食疗的方法。

一、粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度，温热服食，早晚各1次，连服数天。

本方补肾助阳，宁心安神，适用于肾阳不足所致神经衰弱。

二、丹皮6克，焦山栀9克，柴胡6克，白芍、当归、茯神各9克，炙甘草3克，生牡蛎1 5克，钧藤12克，佛手片、酸枣仁各9克，远志6克。水煎服，日1剂，分2次服。

本方疏肝理气，凉肝宁心，对神经衰弱有一定疗效。

三、枸杞子12克，菊花9克，大生地12克，山萸肉9克，丹皮6克，茯神9克，丹参15克，麦冬、酸枣仁各9克，制首乌、龟板各15克。日1剂，水煎服，早晚服。

本方滋阴降火，平肝潜阳，宁神定志，适用于阴虚阳亢所致的神经衰弱。

四、党参12克，白术9克，生黄芪15克，茯神9克，炙甘草3克，当归9克，远志6克，酸枣仁9克，广木香6克，熟地12克，五味子4.5克。水煎服，日1剂，早晚服。

本方补益心脾，调养气血，适用于心脾两虚所致的神经衰弱。

五、附子4.5克，肉桂粉3克分冲，山萸肉9克，淮山药15克，仙灵脾、巴戟天各12克，制首乌15克，柏子仁12克，女贞子、生龙骨各15克。水煎服，日1剂，早晚服。

本方温阳、补肾、填精，适用于肾阳不足所致的神经衰弱。

上文中为大家介绍了许多治疗精神衰弱症的方法，希望可以帮助到广大的读者朋友们，如果您的精神衰弱情况已经持续了很长的时间，那么一定要到医院进行治疗，仅仅使用一些偏方是不能保障治疗的效果的，因为发病的原因不同，普通人无法为自己选择合适的方法治疗。