谈谈产后抑郁症的误区有哪些？

产后抑郁症是很多妇女们常见的症状，这种疾病的发生会给婴儿以及妇女都会造成非常严重的伤害，大家一定要正确认识产后抑郁症这种疾病的发生，及时的到医院进行检查治疗，避免抑郁症严重会产生精神疾病，那么，产后抑郁症的误区有哪些？

1、深海鱼

2、鸡蛋、酵母粉、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻

3、香蕉、瘦肉、坚果类、绿色蔬菜、番茄、鳄梨

4、新鲜蔬果、葡萄柚、柑橘类、南瓜

5、菠菜、豌豆、黄花菜、马铃薯家中有人患有产后忧郁症，但是由于患者家属对抑郁症的认知上有很多不足，对于产后抑郁症产生了许多认识误区

那么人们对产后忧郁症的认知有哪些误区呢？

误区一：补足睡眠，就能从产后抑郁中康复。

误区二：当妇女进入哺乳期时，她们不能服用抗抑郁药。

误区三：孕妇或者曾经有分娩经验的妇女不会感到抑郁。

误区四：产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁。

误区五：如果你在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，你就不会再患上它了。相关数据显示，产后抑郁症会在分娩后的1年内随时复查。

误区六：患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。

误区七：产后抑郁症患者都会看起来很抑郁。

误区八：有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈。

误区九：一定是做错了什么事，才会患上产后抑郁。

误区十：产后抑郁症患者都会看起来很抑郁，停止照顾自己。

温馨提示，产后抑郁症是一种疾病症状不是正常现象，当这种疾病发生的时候，患者一定要正确的认知这种疾病出现，足够的睡眠并不能治愈这种疾病的发生一定要到医院进行检查，对症下药才能更好的缓解身体症状。