脑梗塞患者在饮食上面要注意哪些

脑梗塞这种疾病给患者朋友身体上带来很严重的伤害。尤其老年朋友更是这种疾病的高发人群。我们要对这种疾病引起重视。在平时的饮食上也要多加注意。那么脑梗塞患者在饮食上面要注意哪些呢?

1、脑梗塞患者要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。

2、脑梗塞患者要控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。

3、脑梗塞患者要限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。

4、脑梗塞患者要限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，脑梗塞患者要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。

5、脑梗塞患者要适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

6、脑梗塞患者食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

7、脑梗塞患者要注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，脑梗塞患者要经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。

以上就是关于脑梗塞患者饮食上面的注意事项，就为大家介绍这些。希望能够对大家有所帮助。老年朋友本身就是这种疾病的高发人群。所以在生活中更加应该注意细节。要有一个合理的饮食习惯，多食用营养丰富，容易消化的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果。不要过多的摄入脂肪肉类。要少糖少盐，少吃辛辣刺激性的食物。祝愿大家都能够有一个健康的身体。