头痛,恶心怎么护理

在现代生活中，随着社会经济的不断发展进步以及人们生活生活水平的不断提高，我们每一个人所面对的来自学习，工作，生活的压力越来越大，我们很容易形成不健康，不合理，不规律的饮食生活习惯。从而导致各种疾病的发生。头痛是一种比较常见的症状，很多人都被头痛困扰着，其实头痛的病因是比较复杂的，很多人都有头痛的症状，而且有时候头痛还会伴有恶心的症状，本文就来介绍一下头痛恶心怎么护理。

头痛是临床上最常见的症状之一，涉及到各个科室，尤其是在神经系统疾病中多见，其病因十分复杂。发病率高，人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作，有人称头痛是仅次于感冒的常见病，其实头痛是一种症状，而不是一种疾病。头痛并伴随恶心的患者也不在少数，头痛恶心患者日常生活中应如何做好护理，对减缓头痛具有很大的作用。

头痛恶心应如何来护理呢?

1.轻度头痛恶心，一般不用休息，可服用止痛药，如去痛片等。如有剧烈头痛，必须卧床休息。

2.环境要安静，室内光线要柔和。

3.注意了解病人头痛的pqrst，这样可以有针对性地给予相应护理。另外，还要注意观察病人的神志是否清楚，有无面部及口眼歪斜等症状的出现。

4.可按头痛的部位给予针灸、按摩治疗，前额痛可取印堂、合谷、阳白穴，两侧痛可取百会，后顶痛可取风池、外关等穴位。

5.有头痛眩晕、心烦易怒、夜眠不佳、面红、口苦症状的病人，应加强其精神护理，消除病人易怒、紧张等不良情绪，以避免诱发其他疾病。高血压病人应注意休息，保持安静，按时服降压药。

6.对一些病因明确疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。

以上就是本文的全部内容了，本文通过详细，具体的介绍了有关头痛的常识知识，希望可以帮助到有这类问题困扰的患者以及患者家属。希望患者能够积极接受治疗，早日恢复身体健康。同时，我们每一个人也都应该养成合理健康规律的生活习惯，保持身体健康。