得了脑梗后遗症怎么办
脑梗后遗症怎么办?脑梗后遗症的发生会严重危害患者的身体健康,给患者带来巨大的静很负担,所以我们应该正确的了解疾病,并且积极的治疗,那么得了脑梗后遗症怎么办?下面就是专家给出的建议,我们一起把握一番。
脑梗后遗症怎么办:
1、各种杂粮,如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。
①香菇:性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。
②芹菜:有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量,对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。
③山楂:具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
2、可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
3、长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克)。
4、为预防便秘,应多吃一些富含纤维的食物,如青菜,芹菜,韭菜及水果等。
5、要维持体内有充足的水,使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前,晨起时,饮1~2杯温开水。
6、饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。
脑梗后遗症怎么办?对于这个问题,大家要重点关注,毕竟谁也不希望被疾病缠身,积极把握脑梗后遗症怎么办,并且正确的治疗疾病,才能够帮助大家实现准确的治疗目的,规避疾病带来的不必要危害。
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