正确预防血虚头痛方法有哪些呢

头痛的原因不计其数，其中我们有着一定了解的也是很多。那么血虚性头痛，大家一定也是不太陌生。对于这种头痛，我们所要做的，那就是好好预防和治疗。至于其所需要注意的，我们一起来看看。

什么是血虚头痛?

病证名。阴血亏损不能上荣所致的头痛。《兰室秘藏·头痛门》：“血虚头痛，当归、川芎为主。”证见眉尖至头角抽痛，善惊惕，脉芤，或见头隐隐作痛，头晕目花，面色(白光)白，心悸等。治宜补血为主，用四物汤加味。见于贫血、血管性头痛等。

血虚头痛的症状：

1 血虚头痛的表现为头痛而晕，心悸不宁，神疲乏力，面色黄白，舌淡苔白，脉细弱。

2 眉尖至头角抽痛,善惊惕,脉芤,或见头隐隐作痛,头晕目花,面色(白光)白,心悸，脉细等。也会引起脱发。

4全身各脏腑，经络等组织器官，都依赖于血的濡养，因而，在血虚时，就会出现全身或局部的虚弱的证候。

5如面色不华，唇舌爪甲色淡无华，头目眩晕，心悸征忡，神疲乏力，形体瘦怯，或手足麻木，关节屈伸不利，或两目干涩，视物昏花等，都是血虚的临床征象。

6 头痛隐隐，时痛时止，眩晕心慌，倦怠乏力，面白唇淡。

治疗原则

首先，“脾为后天之本，气血生化之源”，脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健运脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。

其次，气可以推动血液的生成和运行，如气的功能减退，化生血液的功能也就减退，又因“气为血帅，血为气母”，血虚均伴不同程度的气虚症状，故在补血时不宜单用血药，而应适当配伍补气药，以达到益气生血之效。

再者，血为阴液，易生滋腻，淤阻血脉，而致新血不生，故在补血同时应配伍活血生血之品。

血虚头痛最简单有方便的中药是四物汤.另可一星期煮3次的中药材当归15克,杞子15克,首乌10克,红枣8粒来当开水喝,能达到补血的作用.

血虚头痛，说起来治疗也不是太过的麻烦。只要大家能顾注意一些，便是很容易治愈的。而其治疗方法中，中医上的调理方法尤为的有效健康，若是有患上这个问题的朋友，不妨采用中医治疗，相信那效果也是会让你满意的。