生活中预防帕金森发病需要哪些措施

近年来，越来越多的人受到帕金森的侵害，为了减少疾病的发生，人们开始关注帕金森的预防工作。预防帕金森应该从日常生活做起，养成良好的生活习惯，增强体质，才能够避免疾病的入侵，那么，生活中预防帕金森发病需要做好哪些?下面就由专家为患者进行介绍。

1、避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病;避免重金属锰以及放射线污染。

2、帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。

3、提倡多锻炼，这是可以预防和治疗帕金森病的有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

4、重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森均能起到一定的积极作用。

5、对有帕金森家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。

由上文的介绍可知，预防帕金森从生活细节做起，我们只要在平时注意养成良好的生活习惯，就可以对帕金森进行有效的预防，减少疾病的侵害。对于帕金森患者，只有选择科学有效的方法，就可以获得最大可能的康复