脑动脉硬化症可以吃什么水果

脑动脉硬化是一类常见的脑血管性疾病，它的发病基础在于全身性的动脉硬化。脑动脉硬化可引起急性脑血管循环障碍，尤其是脑出血急性发作。它是一类各种因素导致的脑动脉血管壁变性及硬化的疾病的总称，包括大中大脑动脉粥样硬化、弥散性小动脉粥样硬化以及微小动脉的玻璃样变和纤维化这三种病理类型。

那么，脑动脉硬化症可以吃什么水果呢？

柿子有特殊的气味，或许有一些朋友并不是很喜欢，但是柿子对于脑动脉硬化症的改善和大脑的健康是十分有益的。柿叶中含大量VC，具有降压、保护心血管作用。而柿子中则含维生素较一般水果高，对于心梗、心脏病、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化的功效，可有效的降低心血管疾病发生率。

苹果也是我们经常食用的水果，尤其对于北方人来说，是冬季我们的日常生活中不可或缺的水果之一，深受大家的喜爱。尤其是苹果内含枸椽酸、维生素A、B、C、苹果酸等10多种营养素。常食苹果可改善血管硬化，有益于食盐过多的高血压患者。

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猕猴桃素有白果之王的名称，营养含量极高，对我们的身体有着很好的作用。猕猴桃中含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种维生素、微量元素，特别是Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。 猕猴桃榨汁可以治疗心绞痛、高血压、心律不齐，预防缺血性脑血管病，尤其对脑动脉硬化症有效。

脑动脉硬化症是全身动脉硬化的一部分，尤其在五十岁以上的中老年人，发病率男性的比女性的多。因为脂质代谢障碍，胆固醇和脂肪沉着于动脉内膜深处，胶原纤维亦大量增生，使动脉壁的内膜增厚、造成动脉管腔狭窄。由于人的衰老、脑的生理性功能减退，脑组织的老化、萎缩以及遗传因素和社会环境因素都可能促成脑动脉硬化症。脑动脉硬化症与高血压、糖尿病等中老年常见病息息相关、互相影响。也正是因为如此，脑血管动脉硬化如果不加以及时治疗，极有可能引发其他并发症，如脑萎缩、脑血栓、甚至于脑梗塞。

脑动脉硬化的形成是一个持续性的相当缓慢的过程，可能从中青年就已经开始发生病变，随着年龄的增长而进行性的加重，到了老年期发病，导致脑组织缺血坏死，最终导致脑萎缩或脑血管性痴呆。所以，防治脑动脉硬化一定要及时及早。