脊髓空洞症患者如何选择健身器材呢

脊髓空洞症这样的疾病属于非常严重的疾病，出现这样的疾病康复起来不太容易下很长的一个康复过程，所以我们患者能够重视做好健身对于疾病的康复也是起着关键作用的，那么脊髓空洞症疾病患者该如何选择健身器材呢?

经过国家大力推广全民健身，各式各样的健身器材如雨后春笋般出现在了各个小区的锻炼广场上，无论是红日初升的清晨，还是夕阳西下的傍晚，在小区和街道的“健身场”都能看到不少人在健身器上锻炼，健骑机、太空漫步机、扭腰器深受他们的欢迎。

但是专家提醒说，脊髓空洞症患者慎用这些小区健身器，以免锻炼不成，反而加重病情。由于脊髓空洞症患者肢体麻木，比如，小区常见的健骑机，是靠双腿蹬力和双臂拉力，让身体上下运动，从而达到锻炼四肢关节和腰腹肌肉的目的。但腰椎间盘突出者，最好不要尝试这类器械，尤其是腰背肌肉开始退化的患者。因为，脆弱的脊柱根本经不起健骑机一拉一扯的“折腾”。

此外，有的脊髓空洞症患者觉得锻炼腰背肌肉，可缓解腰背僵硬、疼痛，于是纷纷选择扭腰器、伸背器等。殊不知，这些症状可能预示脊柱有疾患，或是骨质疏松的信号，此时如果扭动幅度过大，或是速度太快，反而会拉伤腰肌，甚至造成脊柱骨折。所以这样的器材尽量慎用。

因此，脊柱有疾患不要使用小区健身器健身。相比之下，太极拳、大步走、跳舞等运动更适合脊髓空洞症患者的。另外，脊髓空洞症患者健身最好在下午3~4点，运动前还要做些热身活动。

根据每个患者的不同病情、分阶段、分步骤对症治疗，并且根据患者病情的变化，适时调整治疗组方，此治疗方法严谨缜密、照顾周全、一环扣一环，因此在治疗脊髓空洞症方面配方独特空洞康复汤。

助康网空洞康复汤所含的名贵中药成份，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。

对于脊髓空洞症疾病患者要如何选择健身器材，我们通过阅读文章内容已经有了了解，脊髓空洞症这样的疾病发生之后能够做好健身对于疾病的康复也是起着关键作用的，愿每个患者能够在患病之后正确治疗和护理早日得到康复。