肋间神经痛的药膳方法

随着社会经济的不断发展进步以及人们生活水平的不断提高，我们每一个人所面对的来自学习，工作，生活的方方面面的压力也是越来越大，再加上我们的学习，工作，生活的节奏也在不断加快，我们很容易患上各种疾病，正所谓药补不如食补，下面我们就来了解一下有关肋间神经痛的药膳方法。

一、红花拌莴苣

配方：红花6g，莴苣250g，海带150g，鸡肉250g，姜l0g，葱15g，盐4g，酱油20g，醋 10g，白糖l0g，芝麻油5g。

制作：红花洗净，放入碗内，加水 50ml，在蒸笼内蒸20分钟待用。莴苣去皮，切细丝挤干水分;海带洗净用沸水蒸煮切成细丝;鸡肉洗净煮熟切成细丝;姜切丝，葱切丝。莴苣、鸡肉丝、海带丝、红花同放盆内加入姜、葱、盐、醋、酱油、白糖、芝麻油，拌匀即成。

食法：每日1次，佐餐食用。

功效：利五脏，通经脉。用于肋间神经痛小便不利患者。

二、活血黑豆汤

配方：丹参10g，红花6g，桃仁6g，陈皮6g，黑豆150g，猪瘦肉250g，红萝卜250g，姜10g，葱15g，盐5g。

制作：丹参洗净，切片;陈皮洗净，切丝;红花、桃仁洗净;猪肉洗净，切3em见方的块;萝卜洗净，切5era见方的块;黑豆出杂质;姜切片，葱切段待用。猪肉、萝卜、黑豆、丹参、红花、桃仁、陈皮、姜、葱、盐，同放炖锅内加水1000ml。炖锅置于武火上烧沸，再用文火炖煮1小时即成。‘

食法：每日1次，佐餐食用，每次吃猪肉、黑豆各30~50g。

功效：补气血，化瘀滞。适用于肋间神经痛气滞血瘀的患者食用。

三、白芍川芎炖鱼头

配方：白芍l0g，川芎l0g，甘草6g，鲤鱼头1只(500g)，料酒20g，姜l0g，葱 15g，盐4g。

制作：白芍、甘草、川芎润透切片;鲤鱼头洗净，去鳃;姜切片，葱切段。鱼头抹上料酒、盐，放入炖锅内，加入白芍、甘草、川芎，注入清水800ml放入姜葱。炖锅置于武火烧沸，再用文火炖煮 20分钟即成。

食法：每日1次，每次吃鱼头50~100g。

功效：行气补血，镇静止痛。用于肋间神经痛患者。

对于患者来说，除了积极的接受医生的治疗以外，更要注重食补的重要性。本文就为了大家讲述了有关肋间神经痛的几种药膳方法，希望可以帮助到有需要的患者以及患者家属，祝愿患者能够早日恢复身体健康，能够进行正常的学习，工作，和生活。