引起焦虑症原因具体都有什么呢

　　焦虑症是一种严重影响人们身心健康的心理障碍，其病因复杂多样。在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和困难，这些压力和困难成为了焦虑症的主要原因之一。

　　首先，吸烟、酗酒和滥用物质是导致焦虑症的重要因素之一。研究表明，大量饮酒和滥用物质会引发焦虑症，并使其加重。在焦虑症患者中，有相当比例的人会依赖尼古丁，而且焦虑症患者上瘾的风险是普通人的两倍。

　　其次，认知过程和思维方式在焦虑症的形成中扮演着重要的角色。研究发现，抑郁症患者倾向于将不确定或正常的事件解读为危机，他们对自己未来的失败持悲观态度，并低估了自己应对消极事件的能力。

　　除了个人心理因素外，疾病也是导致焦虑症的原因之一。患有慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症和阿尔茨海默病的人更容易患上焦虑症。甲状腺功能亢进，即使是轻微症状，也可能引发焦虑症。

　　此外，环境诱因也会导致焦虑症的发生。生活中的高压事件和失落感可以诱发焦虑症，比如丧偶、离婚、失业、财务危机、身体健康的损失等。尤其对于老年人来说，丧偶几乎是导致焦虑症发生的主要原因，近80％至90％的丧偶者会患上焦虑症。

　　总的来说，焦虑症的病因是多方面的，各个因素之间也相互交织。然而，在日常生活中，我们可以通过预防来降低患上焦虑症的风险。提高个人的心理素质，避免滥用物质，正确应对压力和困难，建立良好的社会支持体系，都有助于减少焦虑症的发生。同时，对于已经患上焦虑症的患者，及早寻求专业的心理治疗和支持也是非常重要的。