重症肌无力患者的饮食保健

重症肌无力有没有自己的食谱呢?肯定是有的。这个问题一定困扰了不少的人，因为一些日常细节的不注意，导致大家和这种疾病结下了缘，从此痛苦就开始了。可是大家是否想过在得了这种疾病之后该怎么饮食呢?

凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变，而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖等方法。

平衡饮食：重症肌无力病人消耗较大，必须保证有足够的营养。衡量病人的营养状况的好坏，最简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平，最好的办法就是要保持平衡膳食，要求病人还应多食新鲜蔬菜，而且一半应是绿叶蔬菜。

肌肉萎缩病人，不宜服用对病情不利的食物，和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人，及阴虚火旺型病人最好忌用。

肌肉萎缩病人应选用高蛋白、高维生素、容易消化的食物，经过合理的营养搭配，及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使肌肉萎缩患者饮食中的营养，及能量能满足机体的需要。

除了饮食之外还要做好以下护理：

1、重症肌无力的护理，首先要做好准备工作，避免风寒，预防感冒，减小疾病的危害。重症肌无力的患者，常因感冒诱发或加重，故预防感冒很重要;平时可适当用黄芪泡水服用，可提高机体免疫力。

2、重症肌无力的治疗很重要，及早治疗是关键。但是在治疗期间，日常的护理也不可忽略。患者要注意饮食的调理，饮食有节，调配恰当，提倡多吃羊肉。

3、多参加一些体育锻炼，增强自身免疫力。可根据年龄、病情的轻重选择一些健身活动，如散步、打太极拳、练八段锦或其他的健身操，要持之以恒;注意适度既不可操之过急，也不可小心翼翼，起不到锻炼的作用。

其实重症肌无力并没有大家想象的那么可怕，只要在日常的饮食中多加注意，不乱吃东西，不暴饮暴食，就一定能够很好的预防。