护理肌肉萎缩有什么好方法

肌肉萎缩的产生会给患者带来严重的负担，不仅会影响患者日常正常的生活，而且因为此疾病非常难以治疗，所以为患者做好护理对治疗也有很大的帮助，下面来介绍一下肌肉萎缩的护理方法。

1、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

2、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

3、避风寒、防感冒，肌无力、肌萎缩等患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

4、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。　

5 、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

通过以上的讲解，希望对每个患者有所帮助。为了做好肌肉萎缩的预防，大家要养成良好的生活习惯，远离致病因素的摄入，做好定期体检工作。