哪些原因引发了三叉神经痛

三叉神经痛是一种常见的病，在中、老年女性身上容易发生，往往会让患者疼痛难忍，严重的影响着患者的身心健康，给患者的生活也带来了很多不便，大家对此病应该不是很陌生，那么引起三叉神经痛的病因是什么呢，请看下面知识的介绍吧。

引起三叉神经痛的原因

1、敏感点防护不当;大部分的患者面部存在敏感点，大部分分布在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。这些敏感点会因为面部受刺激而引起发作，如受冷受热、或者受风等因素。

2、精神刺激;很多的患者因为害怕疾病的发作而不敢说话，进食，洗漱等日常行为，惶惶不可终日，焦虑紧张，这些不良的情绪会加重三叉神经痛的发作。

3、营养不良;在我们生活中有很多人因为工作的原因而导致吃饭的时候比较随意，并且常常吃素，或者是不吃饭。推荐阅读：天下第一痛三叉神经痛的7大症状

也有的人盲目的节食。这些行为会使患者的身体缺乏必要的营养成分，尤其是维生素B，若缺乏维生素B1会引起乳酸堆积侵入脑部，毒化中枢神经系统，使脑组织消耗氧的能力减弱，以至引起暂时性的痉挛，也是导致三叉神经痛的原因。

4、饮食不当:三叉神经痛患者对于饮食十分的敏感，刺激性的以及过冷或者过热的食物，都会引起三叉神经痛发作。

另外，香烟中的尼古丁会使患者的血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛。而干奶酪、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸，火腿中的亚硝酸盐等，则会引起脑血管扩张，刺激神经引起疼痛。

三叉神经痛的预防

1.日常饮食要有规律，宜选择质软、易嚼的食物。尽量不吃或少吃油炸食物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

2.平时吃饭漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

3.平时要多注意头、面部的保暖，避免局部受冻、受潮，不要用太冷、太热的水洗脸。

4.保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜，卧室不受风寒侵袭。

5.适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，这也是三叉神经痛的预防措施。

6.生活要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，也可有效预防三叉神经痛。

引起三叉神经痛原因就是这些了，相信朋友们也有一定的认识了三叉神经痛疾病是严重的，会给患者带来很多痛苦，严重时可能会导致其他疾病的出现，朋友们们一定要多去了解有关三叉神经痛的知识，在日常生活中做好此病的预防工作。