美女们别一听到咖啡有减肥功效,就拚了命的喝咖啡,其实咖啡法也是有些禁忌的,如果你没注意到,这样非但可能没减到肥,反而会搞坏身体哦!
别以愈喝愈能减肥,切忌无限痛饮!
就算咖啡的减肥功效再好,也不能喝过量,如果与蛋糕或饼干一起食用,效果就几乎等于零了。此外,空腹时也不能喝太多,免得引起胃溃疡。