什么方法可以避免皮肤过敏反应

不少朋友都得过皮肤过敏，特别是污染日趋严重的都市环境，皮肤特别容易产生过敏反应。皮肤过敏不但痕痒难当，而且红红帛肿肿的影响外表。面对皮肤过敏的朋友，到底有什么方法可以避免皮肤过敏反应?

皮肤过敏主要都是皮肤痕痒、红肿、起红斑。虽然过敏程度较轻微，可以在涂药膏解决痕痒问题。不过情况严重就要留意是否与食物或者由一些物品所引起。

过敏症状一：淡红色小圆斑、瘙痒、蜕皮

这是一种皮肤过敏反应，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。实际上是春季好发的单纯性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一类皮肤病的总称

主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。

出现这种过敏症状后，勿自行乱用去癣药，否则会加重病情。可采取以下措施缓解病情，并及时向皮肤科医生咨询后对症处理。

1.不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

2.避免风吹日晒，停用美白、焕肤类护肤品，保持面部清洁。

3.禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

4.可内服复合维生素B片，外搽5%硫磺软膏。

过敏症状二：可疑小红痘

春天天气湿热，皮脂腺分泌增加，这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出，皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。所以，这个季节的皮肤极易受污染，细菌活动旺盛。此时如果还使用冬季油腻的面霜，就会出现堵塞毛孔的情况而引起痘痘。

如果因皮肤过敏已长了小痘痘，千万不要用手挤，否则会造成深层炎症，容易留下色素沉着和瘢痕。如果实在需要，可以用专门的痤疮针彻底消毒后将脓头挑出，然后擦上消炎药水或局部擦少量维生素B6霜。严重者最好去医院皮肤科接受专业治疗。