哪些方法可预防痤疮疤痕

痤疮十分多见，多发于面部，严重影响着患者的面容形象，而且护理不好，可能就会留下疤痕。所以为了避免疤痕的出现，那么痤疮疤痕有哪些预防方法呢?

第一、用心选择护肤品

痤疮患者的皮肤性质一般是油性，所以皮肤的日常护理应使用具有控油净脂功能的护肤品。现在各大商场中有机可以洗掉脸上过多的油脂，又能利用生化或植物成分，深入深层皮肤，控制皮脂腺的分泌机能，吸走油脂的同时，并将油脂转化，同时还能起到收缩毛孔的作用，使油脂分泌量降低。

第二、正确对待发炎症状

痤疮出现后一段时间难免会出现发炎的症状，痤疮疤痕的预防方法提示患者这时应耐心等待，要控制自己的手不去挤抠痤疮，也可以购买具有消炎、化痘功能的青春凝胶，在痤疮没有严重发作之前或刚发作之时，用棉签沾着凝胶轻轻抹在痤疮上。这样可以帮助痤疮干化，起到及早治愈的效果。

第三、保持愉悦的精神状态

愉快的心境是不但是治愈痤疮的良方，也是预防痤疮疤痕的有效方法，要认识到痤疮的出现是一种普遍现象，而且它只是机体内分泌失调的一种表现，一段时间的治疗后就会慢慢消失，要乐观对待，不要因为几点痤疮而影响日常的情绪，甚至是正常的生活或工作。

实际上，调整饮食结构也是痤疮疤痕的预防方法之一，痤疮治疗过程中可以多吃维生素含量丰富的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激和油腻的食物，最好是不吃。