怎样来有效的护理皮肤瘙痒

 皮肤瘙痒是日常生活中常见的顽固性皮肤病，在我们身边有很多人患有，发病部位广，可在身体各部位出现，影响患者的正常生活，下面为大家介绍怎样来有效的护理皮肤瘙痒。

1、减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。

2、不要用手抓。用手抓后，皮肤往往发红，出现抓痕，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。

3、勤换内衣内裤。

4、洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。

5、防止食物因素的刺激，少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物，海鲜的摄入要适量。

6、穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。瘙痒严重时可外用烊速消缓解。

以上就是对皮肤瘙痒护理的知识介绍，希望会对您有所帮助，如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。