长毛囊炎以后要怎么办呢？

毛囊炎是一种很常见的皮肤病，这种疾病的发病率是高的，一旦得病患者是很痛苦的，因为这种疾病是很容易反复发作的，所以需要我们在日常生活中好好调理，积极应对毛囊炎的出现，尽量保持合理的生活习惯和饮食习惯远离毛囊炎的困扰。

内在调理;面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。

针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。

夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。

蜂蜜的好处，大家都很清楚，去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手

外在调理;内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。

面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。

脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。

温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。

自制绿豆面膜的方法;2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。

敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。

药物调理;如果是痘痘严重的朋友，可以适当的用药物来帮助调理。

市面上的祛痘产品很多，大家挑选一些大厂家，没有添加剂产品的就可以。

个人卫生;如果不注意自己的卫生，是很难彻底治愈的。

手部卫生，手要勤洗，不可以敷衍，用香皂来回多搓几回，最后流水冲洗就可以了。

手指甲，里面有很多的细菌寄生，大家尽量不要留很长的手指甲，很不卫生。

涂抹指甲油的朋友，尽量不要用手指甲接触自己的脸部，指甲油里有很刺激痘痘的东西

洗脸窍门;脸上的痘痘也可能是因为自己清洗脸部不够彻底而长的。

市面上有很多的去角质香皂，去泥皂，这类的香皂去污能力很强，但也很伤皮肤。

建议大家挑选温和的，中药皂，大米皂等，尽量越没有添加产品越好。

把多油的部位仔细清洗，鼻子的两翼，都需要温柔的轻洗。

这样才会把脸部的垃圾，油脂，灰尘等洗出来。

通过以上的介绍我们了解了毛囊炎的一些调养方面的知识，毛囊炎是一种顽固的皮肤病，一旦得病要在药物治疗的同时，积极地进行饮食和日常生活中的调理，在治疗期间食物一定要注意不要吃带刺激性的，也不要喝酒，最好是饮食清淡一点。