毛囊炎患者需要注意的生活方式

毛囊炎是在临床上比较常见的皮肤病，生活中也有很多人们出现了这项疾病症状，严重受到了毛囊炎疾病的困扰，所以人们在生活中需要多注意提高警惕，时刻保护好自己的皮肤健康，出现皮肤病症状就要到专业医院接受治疗，那么，毛囊炎患者需要注意哪些生活方式呢？

1、注意饮食，毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物，像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物，可在患病期间食用。

2、作息规律，除了饮食之外，作息不规律也会妨碍毛囊炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。

3、禁止抓挠，在患毛囊炎是，抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人，可以睡前带个手套，这样抓挠的话，不会致使手指甲抓破皮肤。

4、口服药物，有时候毛囊炎患者不得不借助药物来进行治疗，可以服用消炎和防止感染的头孢拉定、甲硝锉。甲硝锉注意饭后立即服用，要不然对胃不好。一定要坚持服用。

5、外用药物，内服配合外敷药物可以起到很好的效果，外用的药物有喷剂和凝胶两种，喷剂比较合适毛发不发，使用也方便，凝胶则稍微麻烦点。外敷药物时一般需要别人帮忙，因为像头部这种地方，自己是无法看到的。

6、放松心情，有时候工作压力等情绪紧张时，毛囊炎较难治疗，这时就要自我调节，可以出去爬山、游玩减轻压力。

毛囊炎的治疗误区：

1、不够重视：在多数的毛囊炎患者看来，出现毛囊炎是很正常的，只是一个小毛病而已，根本就不够重视，久而久之，就很容易演变呈慢性毛囊炎，这样对于毛囊炎的治疗其难度就会大大的增加的。因此，大家在出现毛囊炎之后，一定要及时进行治疗，越早治疗，难度越低，效果越好。

2、饮食不注意：毛囊炎的发病原因与患者的饮食也是分不开的，特别是如果患者毛囊炎之后还经常吃一些油腻辛辣刺激的食物，这样不仅会加重毛囊炎的程度，而且还会使身体的营养系统遭到破坏，对于治疗之后的护理也是非常不利的，很容易再次复发，增加治疗的难度。推荐阅读：毛囊炎怎么治疗

3、卫生不注意：很多患有毛囊炎的患者都喜欢用手去挤压，但是这是非常不科学的，过分的挤压会引起继发性的感染的，不仅会加重病情，而且还会使毛囊炎的范围扩大，毛囊炎的治疗的难度自然也就会加大的。因此，平时不仅要保持毛囊炎部位的清洁卫生，同时还要避免长期的熬夜通宵，这样就可以有效的提高机体的抵抗力，对于治疗毛囊炎是非常有帮助的。

温馨提示，许多人们在出现毛囊炎现象的时候，认为这只是一项比较常见的慢性炎症，不会给身体带来非常大的痛苦折磨，为此，许多患者都放松了警惕，没能够及时的到医院接受对症治疗，就会让毛囊炎症状发生的越来越严重，也会增加治疗难度。