鱼鳞病的预防保健的有哪些

得了鱼鳞病并不可怕可怕的是我们不会预防它，这是一种常见多发的色素性皮肤病，要避免这种疾病的发生，我们在日常生活中要做好准备。生活中鱼鳞病的保健有哪些呢?接下来就请专家为大家讲解一下。

1、补充维生素A：鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。因此，补充维生素A，可有效缓解鱼鳞病的症状。鱼鳞病的保健应注意多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

2、注意皮肤护理：鱼鳞病患者皮肤干燥粗糙，尤其在冬季燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，鱼鳞病的保健还表现在冬季要特别做好皮肤的护理。

3、注意自身保暖：鱼鳞病患者应该尽量避免风寒刺激皮肤，增强身体的抵抗力，利于缓解病情和康复。这是属于鱼鳞病的保健措施之一。

4、洗澡不宜过勤：鱼鳞病的保健应不宜过多洗澡，肥皂少用，洗澡之后最好使用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。这是鱼鳞病的注意事项中最重要的一点。

以上就是对鱼鳞病的保健简单介绍，以上内容仅供参考。希望对患者的病情有所帮助，同时也希望对疾病的治疗起到一定的辅助作用，另外提醒广大朋友们在日常生活中要注意养成良好的作息习惯，有效降低疾病的发生